ストレッチーズ ワンコインレッスン

 

マットエクササイズに革命を!ストレッチーズ!

伸縮性のある特殊な布を使用しながらストレッチやサポート

遠心性筋活動の為の最適な抵抗も与えてくれます。カラダ全体の繋がりを良くし

身体の奥からよりよい動きへと導いてくれます。

何と言っても楽しい!気持ちいい!この画期的なプログラムを是非ご体感ください!

開催日時

12月7日(土)12:00~13:00

受講料

500円 (開催当日のお支払いとなります)

定員

10名

開催場所

芦屋市立体育館・青少年センター 3階第2研修室

申込方法

体育館・青少年センター窓口で直接お申込みいただくか、
センターにお電話でお申し込みください。

芦屋市立体育館・青少年センター
℡ 0797-31-8228

Copyright© 芦屋市立体育館・青少年センター , 2019 All Rights Reserved Powered by STINGER.