【終了】骨盤低筋体操!ちょこっとモレがお悩みの方に!
いつも芦屋市立体育館・青少年センターをご利用いただき、誠にありがとうございます。
今年も残すところ僅かですが、皆様いかがお過ごしでしょうか?
さて、来年1月に開催の「骨盤低筋体操」がございます!
咳やくしゃみなどでちょこっとモレを予防できる体操になります。
お悩みの方は是非、ご参加お待ちしております。
開催日時:1月30日(日) 10:30~11:30
開催場所:3階 第2研修室
対象:18歳以上の方
定員:15名
持ち物:動きやすい服装
参加費:無料
申込方法:体育館窓口またはお電話にて(Tel 0797-31-8228)
皆様のご参加心よりお待ちしております。
芦屋市立体育館・青少年センター