芦屋市立体育館・青少年センター

【終了】運動不足解消!らくらくトレーニング 5月24日(金)

運動不足解消!らくらくトレーニング

2019年度5月のワンコインレッスンは、

「運動不足解消!らくらくトレーニング」です。

10連中だったゴールデンウィークが終わりましたが、
みなさん運動不足ではありませんか?

今回のレッスンでは、
どなたでも簡単に行える、チューブを使ったトレーニングを行います。

ぜひお気軽にご参加ください!

開催日時

2019年5月24日(金)14:00~14:45

参加料

500円(当日開催場所にてお支払いください)

参加対象者

18歳以上の方 どなたでも参加いただけます。

場所

芦屋市立体育館・青少年センター3階 第2研修室

持ち物

動きやすい服装、室内シューズ、水分補給用の飲み物

申込方法

体育館・青少年センター窓口で直接お申込みいただくか、
センターにお電話でお申し込みください。

「運動不足解消!らくらくトレーニング」チラシ

芦屋市立体育館・青少年センター
℡ 0797-31-8228

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芦屋市立体育館・青少年センター

〒659-0072
芦屋市川西町15-3
TEL:0797-31-8228
受付:9:00〜22:00
休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)

屋外施設

川西運動場
〒659-0072 川西町14-17(芦屋市立体育館東隣)
東浜テニスコート
〒659-0032 浜風町2-1 東浜公園内
西浜テニスコート
〒659-0043 潮見町2-1 西浜公園内
芦屋中央公園野球場・芝生広場
〒659-0041 若葉町1-1 芦屋中央公園内
TEL:0797-32-3203