芦屋市立体育館・青少年センター

【終了】ストレス発散!カポエイラエクササイズ

カポエイラエクササイズ

 

2019年度9月のワンコインレッスンは《カポエイラエクササイズ》!!

カポエイラはブラジルの格闘技であり、ダンス・武道でもあります。

そこにはアクロバット・音楽があり、そしてアフリカンカルチャーを含むブラジルを誇る身体文化です。

蹴り技・特有の動きを使い、音楽に合わせて動いていきます。楽しく汗だくに☆

どなたでもご参加いただけます。是非ご参加ください(^^)/

開催日時

2019年9月26日(木)19:00~20:00

参加料

500円(当日開催場所にてお支払いください)

参加対象者

18歳以上の方 どなたでも参加いただけます。

場所

芦屋市立体育館・青少年センター3階 第2研修室

持ち物

動きやすい服装、室内シューズ、水分補給用の飲み物

申込方法

体育館・青少年センター窓口で直接お申込みいただくか、
センターにお電話でお申し込みください。

芦屋市立体育館・青少年センター
℡ 0797-31-8228

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自宅でラウンドフィットネス

自宅でゆっくり筋トレ

芦屋市立体育館・青少年センター

〒659-0072
芦屋市川西町15-3
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受付:9:00〜22:00
休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)

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