芦屋市立体育館・青少年センター

【終了】ストレッチーズ ワンコインレッスン

マットエクササイズに革命を!ストレッチーズ!

 

※定員(10名)に達した為、受付を終了させていただきました。

伸縮性のある特殊な布を使用しながらストレッチやサポート

遠心性筋活動の為の最適な抵抗も与えてくれます。カラダ全体の繋がりを良くし

身体の奥からよりよい動きへと導いてくれます。

何と言っても楽しい!気持ちいい!この画期的なプログラムを是非ご体感ください!

開催日時

12月7日(土)12:00~13:00

受講料

500円 (開催当日のお支払いとなります)

定員

10名

開催場所

芦屋市立体育館・青少年センター 3階第2研修室

申込方法

体育館・青少年センター窓口で直接お申込みいただくか、
センターにお電話でお申し込みください。

芦屋市立体育館・青少年センター
℡ 0797-31-8228

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芦屋市立体育館・青少年センター

〒659-0072
芦屋市川西町15-3
TEL:0797-31-8228
受付:9:00〜22:00
休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)

屋外施設

川西運動場
〒659-0072 川西町14-17(芦屋市立体育館東隣)
東浜テニスコート
〒659-0032 浜風町2-1 東浜公園内
西浜テニスコート
〒659-0043 潮見町2-1 西浜公園内
芦屋中央公園野球場・芝生広場
〒659-0041 若葉町1-1 芦屋中央公園内
TEL:0797-32-3203