芦屋市立体育館・青少年センター

【終了】腰痛・肩こり予防に!セルフストレッチ講座

お悩み解消!セルフストレッチ講座

身体の悩みに対応した自宅でも出来るストレッチをします。

ご自身に合ったストレッチを覚えて、健康ライフを目指しましょう!

詳細チラシ→お悩みストレッチ

開催日時

1月22日(水)16:00~17:00

受講料

無料

定員・持ち物

10名・動きやすい服装

開催場所

芦屋市立体育館・青少年センター 3階第2研修室

申込方法

体育館・青少年センター窓口で直接お申込みいただくか、
センターにお電話でお申し込みください。

芦屋市立体育館・青少年センター
℡ 0797-31-8228

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芦屋市立体育館・青少年センター

〒659-0072
芦屋市川西町15-3
TEL:0797-31-8228
受付:9:00〜22:00
休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)

屋外施設

川西運動場
〒659-0072 川西町14-17(芦屋市立体育館東隣)
東浜テニスコート
〒659-0032 浜風町2-1 東浜公園内
西浜テニスコート
〒659-0043 潮見町2-1 西浜公園内
芦屋中央公園野球場・芝生広場
〒659-0041 若葉町1-1 芦屋中央公園内
TEL:0797-32-3203