芦屋市立体育館・青少年センター

【終了】好評につき増設決定!3月カラダのこりゼロ体操✾教室体験会

いつもシンコースポーツ体育館・青少年センターを
ご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

 

通期教室「からだのコリゼロ体操」の体験会を行います!

好評につき、体験会増設しました!

 

柔らかいボールのツールを使いながら、

全身をケアします。

ご自身の身体を労わる時間にしましょう。

全身のコリやむくみを解消したい、リラックスしたい

そんな方にオススメの教室です。

ぜひご検討ください。

 

詳細はコチラ

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日付:2025年3月29日(土)

時間:➀18:10~19:10

②19:30~20:30 ☆増設しました!

講師:中島 達哉 先生

・一般社団法人 姿勢First協会 理事

チーフセラピスト/トレーナー

・健康運動指導士

民間フィットネスクラブ・専門学校非常勤講師 など

幅広く活躍

対象:18歳以上どなたでも

定員:各12名

場所:3階 第2研修室

参加費:500円(当日開催場所にてお支払いください)

持ち物:動きやすい服装・水分補給用飲み物

申込方法:体育館受付窓口またはお電話にて

(Tel 0797-31-8228)

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皆様のご参加お待ちしております。

シンコースポーツ立体育館・青少年センター

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自宅でゆっくり筋トレ

シンコースポーツ体育館・青少年センター

(芦屋市立体育館・青少年センター)
〒659-0072 芦屋市川西町15-3
TEL:0797-31-8228
受付:9:00〜22:00
休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)

屋外施設

シンコースポーツグラウンド(川西運動場)
〒659-0072 川西町14-17(体育館・青少年センター東隣)
東浜テニスコート
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西浜テニスコート
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芦屋中央公園野球場・芝生広場
〒659-0041 若葉町1-1 芦屋中央公園内
TEL:0797-32-3203

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