いつもシンコースポーツ体育館・青少年センターを
ご利用いただき誠にありがとうございます。
ご自身で身体の不調を整える
「セルフマッサージ術の講座」
大好評につき第２弾の開催決定です！
今回のテーマは【膝痛】です。
参加費は無料！！
身体の調子が良くならない・・・
日頃の疲れがなかなか取れない・・・等
お悩みの方は是非！！
お気軽にお申込みください。
開催日時：１０月２７日(土)
１０：３０～１１：３０
開催場所：３階 第２研修室
参加費：無料
対象：１８歳以上どなたでも
定員：１０名
持ち物：動きやすい服装・タオル・水分補給・メモ・筆記用具
※食後１時間半は空けてご参加下さい
講師：舘﨑 滋 先生(HIDEOUT private gym代表)
申込方法：体育館窓口またはお電話にて(Tel 0797-31-8228)
皆様のご参加お待ちしております。
シンコースポーツ体育館・青少年センター
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✨パーソナルピラティスレッスン開講！！
| 面積 | 96畳 |
| 設備 | 鏡（姿見） |
| その他 | 土足・飲食禁止。 場内での水分補給はストロー付水筒に限ります。 剣道場との併用）が可能です。 |
| 面積 | |
| 設備 | コインロッカー，シャワー，身障者用シャワー |
| その他 | 100円／回 |
| 台数 | 27台 |
| 設備 | |
| その他 | 最初の30分間無料、以降30分毎100円 |
| 面積 | |
| 設備 | |
| その他 | ルールを守って譲り合ってご利用ください。 |
| 面積 | 35.5㎡ |
| 設備 | |
| その他 | 青少年自習室 |
| 面積 | 35.5㎡ |
| 設備 | |
| その他 |
| 面積 | 54.4㎡ |
| 設備 | |
| その他 |
| 面積 | 59.2㎡ |
| 設備 | |
| その他 | 可動式ミラーを新たに設置しました。多目的にご利用いただけます。 |
| 面積 | 59.2㎡ |
| 設備 | |
| その他 |
| 面積 | 5立 |
| 設備 | 的などの用具は各自でご持参ください |
| その他 | 土足・飲食禁止。 場内での水分補給はストロー付水筒に限ります。 |
| 面積 | 560㎡（バスケットボール1面分） |
| 備品 | バスケットゴール，バレーボールネット，バドミントンネット，フットサルゴール，跳び箱，平均台，マット 他 |
| 設備 | 放送設備（競技場1との併用時のみ／有料） 空調設備（冷房／有料） |
| その他 | 土足・飲食禁止。 ボールなどの用具は各自でご持参ください。 競技場1との併用（全面使用）も可能です。 |
| 面積 | 64㎡（定員45名） |
| 設備 | アップライトピアノ、固定式ホワイトボード |
| その他 | 土足・飲食OK。 本来は競技場用の控え室ですが、控え室のみでも多目的にご利用できます。 |
| TEL | 0797-32-3131 |
| OPEN | 9：00～20：50 |
| 定休日 | 第1第3月曜日 |
| 面積 | 28㎡（定員20名） |
| 設備 | |
| その他 | 土足・飲食OK。 第1会議室とパーティションで区切られていますので、繋げての併用も可能です。 |
| 面積 | 32.7㎡（定員25名） |
| 設備 | |
| その他 | 土足・飲食OK。 第2会議室とパーティションで区切られていますので、繋げての併用も可能です。 |
| 面積 | 92㎡ |
| 設備 | |
| その他 | 土足・飲食禁止。 フローリングのお部屋です。上履きをご持参ください。 室内での水分補給はストロー付水筒に限ります。 |
| 面積 | 49㎡（定員40名） |
| 設備 | 大型鏡、ダンス用バー |
| その他 | 土足・飲食禁止。 フローリングのお部屋です。上履きをご持参ください。 室内での水分補給はストロー付水筒に限ります。 多目的室1とパーティションで区切られていますので繋げての併用も可能です。 |
| 面積 | 30.8㎡（定員20名） |
| 設備 | 大型鏡 |
| その他 | 土足・飲食禁止。 フローリングのお部屋です。上履きをご持参ください。 室内での水分補給はストロー付水筒に限ります。 多目的室2とパーティションで区切られていますので繋げての併用も可能です。 |
| 面積 | 132㎡（定員100名） |
| 設備 | ホワイトボード、マイク付講演卓、大型鏡 |
| その他 | 土足・飲食OK。 机や椅子も必要に応じてご利用いただけます。 その他多目的にご利用ください。 |
| 面積 | 200㎡ |
| 設備 | 大型鏡 |
| その他 | 土足・飲食禁止。 場内での水分補給はストロー付水筒に限ります。 柔道場との併用が可能です。 |
| 面積 | 560㎡（バスケットボール1面分） |
| 備品 | バスケットゴール，バレーボールネット，バドミントンネット，フットサルゴール，跳び箱，平均台，マット 他 |
| 設備 | 放送設備（競技場2との併用時のみ／有料） 空調設備（冷房／有料） |
| その他 | 土足・飲食禁止。 ボールなどの用具は各自でご持参ください。 競技場2との併用（全面使用）も可能です。 |