芦屋市立体育館・青少年センター

参加費無料!65歳からの運動と栄養講座

いつも芦屋市立体育館・青少年センターをご利用いただき、誠にありがとうございます。

 

5月に65歳からの「栄養」と「運動」についての講座を開催します。

☑65歳からの食事メニュー、栄養バランスなど学べます。

☑椅子に座ってできるトレーニングを行います♪

ご自身、ご家族の健康づくりに活かしましょう!

 

詳細はコチラ!!

 

 

開催日:2024年5月23日(木)

時間 :13:30~14:30

場所 :シンコースポーツ体育館・青少年センター 1階 控え室

参加費:無料

対象:65歳以上どなたでも

定員:15名

持ち物:筆記具、動きやすい服装、靴

講師:シンコースポーツ兵庫 筒井 京子 (栄養士)

申込み方法:体育館受付窓口またはお電話にて(Tel 0797-31-8228)

 

皆様のご参加心よりお待ちしております。

シンコースポーツ体育館・青少年センター

(芦屋市立体育館・青少年センター)

 

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シンコースポーツ体育館・青少年センター

(芦屋市立体育館・青少年センター)
〒659-0072 芦屋市川西町15-3
TEL:0797-31-8228
受付:9:00〜22:00
休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)

屋外施設

シンコースポーツグラウンド(川西運動場)
〒659-0072 川西町14-17(体育館・青少年センター東隣)
東浜テニスコート
〒659-0032 浜風町2-1 東浜公園内
西浜テニスコート
〒659-0043 潮見町2-1 西浜公園内
芦屋中央公園野球場・芝生広場
〒659-0041 若葉町1-1 芦屋中央公園内
TEL:0797-32-3203

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