10月★500円イベント!コンディショニングポールのご案内
いつもシンコースポーツ体育館・青少年センターを
ご利用いただき、誠にありがとうございます。
運動が苦手な方も大歓迎★
10月のワンコインイベント
「コンディショニングポール」
開催のご案内です!!
ストレッチポールを使い、懲り固まった筋肉を
「ほぐす」「緩める」
使っていない筋肉を目覚めさして「整える」
姿勢改善&肩こりや腰痛の解消に繋がります♪
開催日:2025年10月2日(木)
開催時間:10:45~11:35
開催場所:体育館2階 大会議室
対象:18歳以上どなたでも
※めまいのある方、めまいを助長させる可能性もあるので
ご注意ください。
定員:15名
持ち物:動きやすい服装(デニム・スカート不可)・
水分補給用飲み物・タオル
講師:竹原 美樹 先生
参加費:500円
申込方法:体育館窓口またはお電話にて
(Tel 0797-31-8228)
皆様のご参加心よりお待ちしております。
シンコースポーツ体育館・青少年センター