芦屋市立体育館・青少年センター

10月★500円イベント!コンディショニングポールのご案内

いつもシンコースポーツ体育館・青少年センターを

ご利用いただき、誠にありがとうございます。

 

運動が苦手な方も大歓迎★

10月のワンコインイベント

「コンディショニングポール」

開催のご案内です!!

ストレッチポールを使い、懲り固まった筋肉を

「ほぐす」「緩める」

使っていない筋肉を目覚めさして「整える」

姿勢改善&肩こりや腰痛の解消に繋がります♪

 

詳細はコチラ!!!

 

開催日:2025年10月2日(木)

開催時間:10:45~11:35

開催場所:体育館2階 大会議室

対象:18歳以上どなたでも

※めまいのある方、めまいを助長させる可能性もあるので

ご注意ください。

定員:15名

持ち物:動きやすい服装(デニム・スカート不可)・

水分補給用飲み物・タオル

講師:竹原 美樹 先生

参加費:500円

申込方法:体育館窓口またはお電話にて

(Tel 0797-31-8228)

 

皆様のご参加心よりお待ちしております。

シンコースポーツ体育館・青少年センター

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にこすぽ

シンコースポーツ体育館・青少年センター

(芦屋市立体育館・青少年センター)
〒659-0072 芦屋市川西町15-3
TEL:0797-31-8228
受付:9:00〜22:00
休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)

屋外施設

シンコースポーツグラウンド(川西運動場)
〒659-0072 川西町14-17(体育館・青少年センター東隣)
東浜テニスコート
〒659-0032 浜風町2-1 東浜公園内
西浜テニスコート
〒659-0043 潮見町2-1 西浜公園内
芦屋中央公園野球場・芝生広場
〒659-0041 若葉町1-1 芦屋中央公園内
TEL:0797-32-3203

屋外施設管理事務所